The difference between try and triumph is just a little umph! - Marvin Phillips

tisdag 15 februari 2011

Inspirerande.


Om ett par månader vill jag kunna lägga två bilder på mig själv bredvid varandra och stolt kunna konstatera att jag klarade det..

Rött te och ägg.


Har varit inne på ett par av mina favoritbloggar för att få inspiration och såg att Alva skrivit ett jättebra inlägg med tips på bra mellanmål, ni hittar det här!

I alla fall..
Jag inser ganska ofta att jag i vissa avseenden är en riktig "allt eller inget"-människa. När det gäller mat och träning fungerar det absolut så i mitt huvud att det antingen är en strikt diet och träning varje dag som gäller eller en 200grams chokladkaka som kvällsfika varje kväll. Det finns inget mellanting för mig, och det är det jag måste jobba på!

Är jag hungrig för att jag slarvat med något av målen är det bättre att koka ett ägg och äta som ett mellanmål än att djuret i mig tar över och kastar sig över närmaste bakverk. Så tänker jag i alla fall att jag borde börja tänka.

Ny dag, nya tag?

Godmorgon, det är sent jag vet..
Jag var ledsen igår kväll och motivationen ligger fortfarande nere i tårna men jag försöker komma ihåg att mina dåliga perioder faktiskt blir kortare och kortare. Tidigare kunde jag ge upp, sluta träna helt och äta massa skit i flera månader! Nu gräver jag ner mig för fyra dagars återfall..

Jag har fortfarande kvar mitt mål för februari. Det är precis två veckor kvar och jag tänker fortfarande ställa mig på vågen och hoppas på ett minus i slutet av månaden :)

Tack för att ni läser,
det hjälper jag lovar!

måndag 14 februari 2011

En parentes.


Jag är dålig på att blogga när det går dåligt.
Då stänger jag av. För jag skäms och jag vill inte att någon ska veta att jag misslyckats. Igen!

Men hela grejen med de här bloggarna är väl att vi ska kunna dela erfarenheter med varandra, de bra och de dåliga? Jag glömmer det hela tiden, speciellt när det går så bra för er andra och jag inte riktigt får det att fungera..

Alla ♥ans dag.


Glad Alla ♥ans dag fina läsare!
(Ledsen för dåligt bloggande de senaste dagarna :/ Ska skärpa mig fom imorgon)

söndag 13 februari 2011

Solskenspromenad.


Wow vilket väder vi har haft idag! Riktig vårfeeling äntligen ;)
Har precis kommit hem efter en härlig eftermiddag hemma hos min vän efter att vi traskat runt en bra stund i solen och nu ska här städas. Passar på att röja runt nu innan dusch, kanske att jag lyckas jobba upp lite svett ;)

Får besök vid nittonsnåret så nu är det hög tid att sätta fart! Later gator..

fredag 11 februari 2011

Snö.

Så bytte vi väder ja..
Snön virvlar i vinden utanför fönstren, wtf!?

Har lite bråttom att för jag sitter fortfarande här helt ofixad efter duschen och jag måste ta vagnen om en halvtimme. Längtar efter jobbet och ungarna :)

Passar på att bo över hos familjen så jag hinner träffa dem lite innan de åker iväg på skidsemester!

Trevlig fredag!

Singing in the rain.

God förmiddag.
Tur för mig att våra föreläsningar kan streamas över nätet, för när klockan ringde imorse stängde jag bara av och drog täcket över huvudet..

Nu har jag i alla fall tagit mig upp och börjat förbereda mig inför dagen. Sitter och lyssnar in en sånginspelning från igår och gör mental notes över vad jag måste ändra för att helhetsintrycket ska bli lite "råare". Tycker min röst tenderar att låta lite för svag i vissa partier.

torsdag 10 februari 2011

Räcker.

Nej nu är det nog.
Har skrivit ner två inlägg och ett svar på ett tredje i vårt diskussionsforum så får det räcka för ikväll.

Nattinatt alla nattugglor ;)

Torsdagen.

Frukost: 1 low calorie bar, 1 kopp kaffe
I skolan: 1 kopp kaffe, 1 äpple
Lunch: 3 skivor knäckebröd med keso, majs och sallad, 1 kopp te
Mellanmål: 1 low calorie bar
Middag: Ungsbakad potatis, tomatsås

Vilket väder.

Ja jisses!!
Här vräker blötsnön ner och jag har precis varit nere en vända i tvättstugan så nu sitter jag här och fryser.. Hu!

Idag har jag haft planering med basgruppen och en föreläsning på förmiddagen innan jag tog vagnen hem till en kompis och blev bjuden på lunch. Hade bokat tvättid från fyra så jag hann inte stanna så länge, men det var trevligt stunden jag var där :)

Ikväll måste jag läsa en sista artikel och skriva ett diskussionsinlägg. Finns massor att göra, men det är nog ungefär vad jag orkar..

onsdag 9 februari 2011

Onsdagen.

Frukost: Blåbärssmoothie
I skolan: 1 kopp kaffe, en liten bit bulle
Lunch: 2 grova frallor m. leverpastej, 1 kopp te
Afterwork: 1 öl
Middag: Bananshake

Inte SÅ lat.

Men tror ni inte att jag somnade!?
Vaknade upp helt virrig och det första jag tänkte var att jag borde förflytta mig till sängen och skita i vår AW men så lat kan jag ju absolut inte vara :p Så nu står tvn på i bakgrunden medan jag gör mig iordning..

Oh, jag har förresten världens träningsvärk i låren och magen idag ;) Känns bra!

Hemma.

Tillbaka efter en förmiddag med information och planering.
Har ni tänkt på hur svårt det är att tacka nej till fikabröd som serveras med kaffet när man sitter i möte med människor man inte känner särskilt väl?
Ville inte verka oartig och tog en bit mer av den orsaken än att jag faktiskt ville ha. Klart att en liten bit bulle vid ett enstaka tillfälle inte får några katastrofala följder, menar mer att det är intressant att det liksom inte är helt okej att tacka nej.. Förstår ni hur jag menar?

Har fixat lite och skickat iväg mail till mina kontaktpersoner så nu tänkte jag passa på att läsa lite innan jag ska ner på stan och afterworka med kursare från förra året :)

Full fart idag helt enkelt :) Vad har ni för er?

Nuså.

Drog upp volymen på min piggaste lista på Spotify och lyckades dra på smilbanden mer än en gång så nu är jag äntligen redo för dagen. Idag ska jä**arimig bli en bra dag!!

Önskar er en härlig onsdag,
krama någon lite extra hårt idag

Morgon.

Här blev det tidig uppstigning efter orolig sömn inatt..
Idag är för övrigt en sådan där dag när jag riktigt känner hur gärna jag vill skita i allt vad den här viktresan innebär! Ska snart förflytta mig in i badrummet för att fixa klart hår och smink. Ingen klädinspiration har jag heller, typiskt en dag som idag när jag verkligen måste se representabel ut :/

Någon morgonpigg läsare som orkar komma med förslag?

tisdag 8 februari 2011

I'm a bad girl for breaking his heart.

När jag startade den här bloggen kändes det passande att ge den namnet "På väg mot ett lättare liv..". Till stor del på grund av att det är en blogg som följer en viktresa, men det fanns andra saker som jag la in i begreppet "lättare liv". Det fanns andra saker än just vikten som jag hoppades skulle lösa sig..

Och sedan kommer en jättefin kille och hasplar ur sig att han vill någonting mer än det vi redan har och får hela min värld att rasa. Rasa för att han är den han är medan jag är den jag är, för att jag aldrig trott att någon kan älska mig och för att han vågade vara ärlig med sina känslor samtidigt som han accepterade att jag inte visste vad jag ville eller kände. Och nu har jag krossat honom. Har jag förstört honom?

Är det inte konstigt att jag efter en sådan uppriktig kärleksförklaring kan känna mig så otroligt värdelös? Det här blev ett tungt inlägg, men det är allt jag kan tänka på ikväll..

Så sugen..

.. så jag knaprar läkerol ;)

Tisdagen.

Frukost: Vaniljshake
I skolan: 1 kopp kaffe
Lunch: Spaghetti, köttfärssås, broccoli
Fika: 1 kopp kaffe, 2 bitar mörk choklad (!!)
Middag: Vaniljshake

Dåligt samvete.


Jag är en sådan som letar tecken ö v e r a l l t..
Så det är ju inte konstigt att jag i mitt ihopknycklade snytpapper ser ett hjärta när jag är väl medveten om att jag lovat mig själv att ta tag i hela grejen från förra veckan och ringa ett superjobbigt samtal ikväll :/

Hm, det är väl samvetet som talar, eller vad tror ni?

Svettig.

Mina slitna springskor som jag vägrar byta ut.. Så bekväma ju :)

Jag är trött. Och svettig.
Men det är en skön trötthet :) Tog mig bort för att kolla in min nya praktikplats och växlade mellan att springa och gå. Hittade en helt djävulsk trappa som jag sprang upp och nedför ett par gånger innan jag fortsatte hem och avslutade med en spurt upp för sista backen..

Måste låtit som en gammal rökare med astma när jag stapplade in i trapphuset, men vem bryr sig? ;)

..

Är bara hemma en snabbis för att byta om och ladda telefonen och Ipoden inför dagens träning.
Tänkte försöka mig på en joggingtur :p Har alltid h a t a t att springa men alltid velat löpträna :/

Kan 2011 kanske bli året då jag lär mig tycka om löpträning?

Tidigt.

Usch! Det är alldeles för tidigt :/
Och utanför blåser och regnar det. Fasen! Men what to do när jag ska vara i skolan om en timme?

Hörs senare idag.