Jag var ledsen igår kväll och motivationen ligger fortfarande nere i tårna men jag försöker komma ihåg att mina dåliga perioder faktiskt blir kortare och kortare. Tidigare kunde jag ge upp, sluta träna helt och äta massa skit i flera månader! Nu gräver jag ner mig för fyra dagars återfall..
Jag har fortfarande kvar mitt mål för februari. Det är precis två veckor kvar och jag tänker fortfarande ställa mig på vågen och hoppas på ett minus i slutet av månaden :)
Tack för att ni läser,
det hjälper jag lovar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar